Sức khỏe tự nhiên

 Lòng lợn thường chứa một lượng lớn vi khuẩn như E. Coli và các vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy, tả, lỵ, và thương hàn. Điều này đặc biệt đối với những người có hệ tiêu hóa kém, sức kháng yếu, và một số nhóm người khác, và họ nên tránh tiêu thụ lòng lợn. Để tránh mắc bệnh liên cầu lợn và những nguy cơ liên quan, Sức Khỏe Tự Nhiên bật mí một số biện pháp bạn nên tuân thủ: 1. Vệ Sinh Chăn Nuôi và Chế Biến Thịt Lợn Cẩn Thận Tuân thủ các biện pháp vệ sinh chăn nuôi, vệ sinh chuồng trại, và vệ sinh khi tiếp xúc, giết mổ, chế biến thịt lợn. Sử dụng quần áo bảo hộ, ủng, và găng tay khi giết mổ và chế biến thịt lợn. Thường xuyên sử dụng phun khử khuẩn cho chuồng trại và nơi giết mổ. 2. Không Ăn Thịt Lợn Bệnh hoặc Lợn Chết Lợn bệnh hoặc lợn chết nên được tiêu hủy và xử lý đúng cách theo qui định. Nên mua thịt lợn đã qua kiểm định bởi cơ quan thú y. 3. Tuân Thủ Vệ Sinh Cá Nhân Đeo găng tay khi chế biến sản phẩm sống từ lợn, đặc biệt là khi có vết thương ở tay. Rửa sạch tay bằng xà phòng sau khi...

 Câu hỏi về việc ăn tỏi có thể chữa trào ngược dạ dày đã thu hút sự quan tâm của nhiều người. Hãy cùng Sức Khỏe Tự Nhiên tìm hiểu về công dụng của tỏi và cách sử dụng nó để chữa trào ngược dạ dày một cách hiệu quả. 1. Nguyên nhân trào ngược dạ dày Trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản. Triệu chứng của trào ngược dạ dày bao gồm ợ hơi, ợ chua, cảm giác nóng rát ở vùng thực quản, khó nuốt, nuốt nghẹn, khàn giọng, ho, viêm họng, nôn hoặc buồn nôn, và nhiều triệu chứng khác. Nguyên nhân gây ra trào ngược có thể bao gồm: hoạt động không bình thường ở cơ hoành hoặc cơ thắt thực quản. Chế độ ăn uống không khoa học. Các bệnh lý liên quan đến dạ dày như đau dạ dày, viêm loét dạ dày, hẹp môn vị, hoặc ung thư dạ dày. Thừa cân hoặc béo phì. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng bệnh, đặc biệt là ở giai đoạn đầu của trào ngược. 2. Công dụng và sự thật về việc ăn tỏi để chữa trào ngược dạ dày 2.1. Công dụng của tỏi Tỏi kh...

  Hãy cùng Sức khỏe tự nhiên tìm hiểu hậu quả của thiếu hụt Vitamin A ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe con người. Mặc dù thiếu hụt vitamin A hiếm khi xuất hiện ở các nước phát triển như Mỹ, nhưng lại phổ biến ở các nước đang phát triển. Những quần thể này có thể bị hạn chế trong việc tiếp cận nguồn thực phẩm chứa vitamin A đã chuyển hóa hoặc tiền vitamin A carotenoids. Thiếu hụt vitamin A có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe. Theo WHO, thiếu hụt vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa có thể phòng ngừa ở trẻ em trên toàn thế giới. Ngoài ra, nó cũng làm gia tăng mức độ nghiêm trọng và nguy cơ tử vong do nhiễm trùng như sởi và tiêu chảy. Ngoài ra, thiếu hụt vitamin A cũng có thể tạo ra nguy cơ thiếu máu và tử vong ở phụ nữ mang thai và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi bằng cách làm chậm sự tăng trưởng và phát triển. Các triệu chứng thiếu hụt vitamin A ít nghiêm trọng hơn bao gồm các vấn đề về da như sừng tăng và mụn trứng cá. Một số nhóm rủi ro bao gồ...

Cùng sức khỏe tự nhiên  Làm Sữa Chua Nha Đam Tại Nhà - Một Món Ăn Bổ Dưỡng và Thơm Ngon nhé!!! Bước 1: Sơ Chế Nha Đam Rửa sạch vỏ và lớp nhớt vàng của nha đam, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ. Loại bỏ phần gai và vỏ xanh bên ngoài của nha đam. Cắt phần thịt trong của nha đam thành từng miếng nhỏ như hạt lựu và rửa sạch dưới vòi nước để loại bỏ nhớt. Ngâm nha đam trong 200ml nước lạnh pha với 10g muối và 1 muỗng canh nước cốt chanh trong 15 phút để tránh vị đắng. Bước 2: Ngâm Nha Đam Với Đường Để Tạo Độ Giòn Luộc nha đam trong nước sôi trong 1 phút. Chuẩn bị một thau nước đá pha với 2 muỗng canh đường. Vớt nha đam ra và ngâm ngay vào nước đá trong khoảng 1 tiếng để làm cho nha đam giòn và thấm vị ngọt. Bước 3: Làm Sữa Chua Nha Đam Đun nóng 1 lít sữa tươi không đường đến khoảng 60 độ C hoặc cho đến khi nóng, nhưng không để sữa sôi. Sau đó, thêm từ từ 180ml sữa đặc có đường vào và khuấy đều. Khi sữa còn ấm khoảng 40 - 50 độ C, thêm nha đam đã sơ chế vào và khuấy đều một lần nữa. Đổ hỗn...